Informationen

Nützliche Dokumente für Sie stehen bereit.

Formulare zur Aufnahme in eine Herzsportgruppe

Formulare zur INR-Schulung

Zum Öffnen der Formulare benötigen Sie eine PDF-Software. Falls auf Ihrem Computer (noch) kein Programm zum Öffnen von PDF-Dateien vorhanden ist, können Sie den Acrobat Reader hier kostenlos herunterladen.

Treten Sie mit uns in Kontakt, falls Sie weitere Informationen benötigen. Für Fragen stehen wir gern zur Verfügung (info@lvpr-mv.de).

 

Außerhalb der Herzgruppe – zu Hause Sport treiben – verschiedene Übungen anschaulich dargestellt, leicht nachzumachen

Nach dem Herzsport ist vor dem Herzsport.
Zum Überbrücken haben wir ein kleines Heimtraining für alle die, die eine Alternative zum Sport in unseren Gruppen suchen. Eine kleine Möglichkeit weiter in Bewegung zu bleiben. Diese Übungen wurden in Zusammenarbeit mit der Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V. erstellt.

Fit auch zu Hause – Übungsgruppe

Fit auch zu Hause – Trainingsgruppe